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とにかく歯磨き😓
下の前歯の間に違和感を覚えてから二年目。
なかなか歯医者に生きずらい。
そこで編み出したのが、糸ようじに歯磨き粉をつけて歯と歯の間を擦るというもの。
このやり方、フロスが通りにくいのでおススメはできません。
効果があるのか分からないけど、虫歯を侵攻させない為に歯磨きとフロスを使うしかない。
統合は歯医者にも行けないのかと思ってしまう😓
統合は警戒心が強く被害妄想が先に出てしまうんですよね。
歯を抜くって言われたらどうしようとか、激痛だったらどうしようとか。
もし歯医者に行けるようになったら、なぜ行けたかブログに載せようと思ってます。
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