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統合日記


自撮り・このままではいかん
僕の自撮り画像 僕の自撮りでAI画像です。 さて、このままでは免許も流し、食料調達もできなくなってきます。 そこで、僕は悩んでいました。 どうしたら一人で食料調達を常にできるようになるかってことを。 まず、僕には外で不良に絡まれえるという事件が6回は確実にありました。 やはり、ここまで絡まれやすいということは、僕の行動自体マークされている可能性があるわけですね。 僕が考える打開策は、外に出ても不良や他人はそんなに絡んでこないんだよ、ってことを理解することですね。 ただ、外でに出れないって人、結構多いんですよね。 下手に出てると、確かに不良に絡まれやすいんですよ。だから出ないっていう体の拒否反応って重要な役割をしているのかもしれませんね。 そんな感じです。
健吾 松本
2 日前読了時間: 1分


ドーパミンと統合失調症・IQ
YouTubeで統合失調症者の動画を見ることが度々ある僕なんですが、そこでわかったことが・・・。 言語能力、記憶力、動作。どれも健常者より劣って感じました。 で、統合失調症のIQってどんなものかググって見ると、次のようなPDFファイルを見つけました。 スクショしていたので、トリミングしてご紹介したいと思います。 ここに書いてある通り、統合失調症のIQって平均で80台なんですよね。 ということは、当事者はIQ85前後ぐらいかなぁって思っています。 動画でやはり皆、滑舌が悪かったり見受けられたのが印象的でした。 僕も滑舌は健常者より悪いです。そこで薬の影響だと主張する当事者が見受けられたんですが、たぶん元からだと思いますね・・・💧 自閉症まではいかないけど、それに近い自閉症スペクトラムという枠組みには入ってしまうのかなって思いますね。 境界性知能という感じなのかなぁ。 この境界性知能の人って一番大変で、重い知的障害でない分、仕事もできないし、かといって、知的障害者のように症状が重くもない。そんな微妙な位置なんですよね。 だから恋愛も結婚もしたいけど
健吾 松本
5月19日読了時間: 3分


統合日記・苦労の細かい部分
僕は結構、嫌がらせを受けてきましたね。 直接殴られること、リンチ、嫌味、机などを使った嫌がらせ、陰でバカにされる。羞恥プレイ。などなど。 で、ATでグランツーリスモシリーズの国際A級でコンプリートしてたせいで、脳は完全にAT車限定に。 僕は免許取得の時、母に言われたとおり、MTを選んだら、講師に1時間説教されたり、嫌がらせを受けました。 あと、細かいのも考えていくと、正社員でも陰で僕のビジネスコートが「クソ似合っとるww」と噂されてバカにされたり。 兄ならなんかやり返している気がします。 アルバイトでも、うどん屋では「のっそのそしてから大学生の癖にぃ。もうやらんでいいっ!💢」「その割れたスポンジでも使えよっ!💢」とか、郵便配達では「お前、次ちゃんと言う通りにできんかったら、俺は辞めるがお前を絶対殴る。」と言われたり。ガソリンスタンドでは「お前は親に頼んで言ってもらわんと仕事も辞めれんのか?それじゃ一生仕事できんぞ?」「お前、お札数えた?もうやらんでいいっ。」とか。職業訓練では「なんがVISTAや💢それは一番使えんOSだろ💢コイツがおススメ
健吾 松本
4月28日読了時間: 2分


ドーパミンは必要か
最近の研究で、アルツハイマーの人にドーパミン治療をすると改善するといわれています。 ドーパミンは記憶とも結びつきが強く、ドーパミンが出てる方の方が記憶力は高いですね。 ただ、統合失調症の人はそのドーパミンが過剰に出ているのが言うまでもなく、僕らはドーパミンを抑える薬を飲んでいるんですね。 では、ドーパミン無しで仕事ができるか研究もなされていて、実際の結果では可能だといわれています。 ドーパミンは快楽物質で、楽しいとか、運動する時によく出ます。 僕から見ると、ドーパミンは夜も眠れなくなるし、必要とは思わないですねぇ。 楽しいって気持ちより、退屈という方が問題なので、退屈と思うことを別の作業で解消すれば良いと思っています。 僕から見て、ドーパミンが必要かどうかについては、必要ないと決めておきたいところですね。 ロボットみたいじゃんそんな生活、となるだろうけど、ロボットがいかに歪んでいないかってところが分かります。 だからやはり、人間は結構、歪んだ生き物ということですよねぇ。
健吾 松本
4月27日読了時間: 1分


リンチに遭った話・納得行かない僕
中学生の頃、僕は4人組の同級生のヤンキーにシバかれましたね。 当時、友達ができないから、別のクラスの友達と話すことが多かったんですが、そのXデーは中学3年生の時、やってきました。 僕とその友達のD君で下校帰り、ある学校の東門から近い八百屋の前で話していたんですよね。 すると、10人組の同級生のヤンキーグループが僕の前を通り、10m先で止まり何かを話している様子。 すると突然、4人組のうちのY氏が、「おーい」と悪ふざけをして声をかけてきました。それに友人のD君が頭を少し下げ、僕は笑いました。 すると、「コイツ笑っとる💢」と怒ったH氏。 I氏もブちぎれて僕の背中を押し「サッサ歩け💢」と怒鳴ってくる。近くの人気のない駐車場に連れて行かれました。 まずは、グループのリーダ格であるニシダ氏が僕の腹に膝蹴りをしまくるんですが、友達のD君もI氏らに殴られている様子。 すると、一旦話は落ち着き、ニシダ氏が「なんで挨拶しなかった?土下座して謝れ」と言ってくる。 僕は、土下座まではできないと言って、謝ったけど、誠意がないと言われる。 すると怒ったH氏、「態度が悪
健吾 松本
4月3日読了時間: 3分


幻聴は受け流すといい
統合失調症の主な症状である幻聴についてですが、僕はこれを受け流すと良いと思っています。 主治医の先生もそうおっしゃっていますね。 幻聴には数種類の聴こえ方があるんですが、僕には思っただけで会話が成り立つ幻聴と、悪口を言う幻聴が聴こえますね。 会話が成り立つ幻聴は、18年ほど付き合っています。あと、悪口を言う幻聴ですが、こっちの方がどっちかと言うと気になってしまいますね。 「ブーこいつ菊陽」「カナダだったらしばく」「ド、ミ。ラで終わり」という幻聴ですね。 作曲中に先に言う幻聴って少し気になってしまうんですよね。 で、幻聴に関してなんですが、単純に言うと、聞き流す、受け流すと良いだけです。僕はそうやっていましたね。 幻聴は殆どが考想化声で、自分が不安に思っていること、考えてくることが幻聴になってあたかも他人が言ったように聴こえることが多い訳です。 「いや~それでも当たっているよ俺の幻聴は」と言う方もいらっしゃるかもですが、幻聴を聞き流すようになれば、寛解の道は近いという感じですね。 幻聴なんて聞かなきゃどうってことない。他人の声は実際に言ってないと言
健吾 松本
4月2日読了時間: 2分


ドーパミン仮説はどうなのか
統合失調症のドーパミン仮説について、今回も考えてみようと思います。 統合失調症のドーパミン仮説を、暴力として考えたパターンで考えてみました。 ドーパミンというのは、ワクワク感だったり、楽しいと思う感情の物質だと僕は認識していますね。それと怒り。 楽しいっていうのが、ちょっとした落とし穴で、仕事って楽しみながらする必要、あんまりないんですよね。 楽しみが多くなると、今度はもっと楽しいことをしたいって思うんです。 楽しみの最上位って、犯罪や人を殺めることだと思うんです。 僕の考えではドーパミンが過剰にたまに出る人は正常だと思うんですよね。 しかし、常にドーパミンが出てる人っていうのは、ドーパミンの枯渇に陥ると思うんです。 つまり、テレビゲームで物足りなくなった人が別の楽しみをするという感じ。 けどテレビゲームより楽しいことって、犯罪だったりするわけなんですよね。 そんなわけで、ドーパミンを普段から出していなければ、ドーパミンの枯渇には陥らないと思っています。 とある実験で、感情的になって人を殺めた人と、計画的に人を殺めた人では、計画的の犯罪人の方が、
健吾 松本
4月1日読了時間: 2分


統合失調症になるとIQも下がるが…
統合失調症の原因は分かっていません。ですが、僕が調べて行くと興味深いことに、統合失調症者のIQについてですね。 統合失調症者のIQは平均で80台ぐらい。結構低めなんですよね。実際の所、健常者よりやや低めかなぁって思います。 統合失調症者のIQについては資料があります。僕はインターネットでPDFの資料をダウンロードしました。 IQは平均で80台と書いてありますね。 統合失調症を発症する前と後では10ほど下がるといわれていますが、僕から見ると発症後のIQと大して変わらない気がしています。 その理由として、僕には吃音と記憶力の低さ、不器用さがあるんですが、昔からなんですよね。統合失調症発症後に吃音なら分かるんですが、昔からあるとIQが下がってしまったようには見えないんですよね。 IQ80台って結構大変で、やはり境界性知能のこの部類に入ると、IQ80が一番苦労されてますね。これをIQ95ぐらいに持っていければ楽なんだろうけど、IQって下がることはあっても、上がることがないんですよね。 境界性知能でも楽しく生きようや、って感じですが、IQ低くても諦めちゃい
健吾 松本
3月12日読了時間: 2分


統合失調症の薬の重要性・ドーパミン
統合失調症の薬はマイルドにゆっくりと効く感じです。 ドーパミン遮断を目的としてるので、飲んでいると動くのが億劫と思う人もいらっしゃるかもしれません。 ドーパミンは興奮物質で、元々ドーパミンが過剰に出てなければ、大した問題を起こすことは、恐らくありませんね。 ドーパミンが過剰に出てると、自害や他害の恐れがあります。一つ確認するのに分かりやすいのが、音ですね。音に敏感過ぎると、ドーパミンが出ているのではと確認できるかなぁ。 ドーパミンが出てなければそんなに音に感化しないんですよね。 音をたてられて、イラっとくるのが抑えられないレベルだと、やはりドーパミンが出ていた状態だと、僕個人の分析では思います。 統合失調症の薬はそういった敏感なところをマイルドにして、服薬してると徐々に効いてくるお薬なんですよね。 ドーパミンが無いと楽しくないっ、仕事できないっ!って怒る人も少なくはないですが、ドーパミンを出さなくても仕事できるって研究者は言っています。 ドーパミンは報酬願望物質的な存在です。そんな報酬を音で台無しにされると、イライラするんですよね。 報酬なんか期
健吾 松本
3月12日読了時間: 2分


統合失調症・寛解は…
さて、自撮り画像を連発しまくっていた僕ですが、自撮りのコーナーが余りにもクドイと思うので、止めとこうかなって思っています。 僕の幻聴内容はどうでしたか。皇族の人物の声のキャラクターで2007年から登場しています。最初は「大国主命」という「おじさん」という名前で登場しました。 僕は皇室に無知で、その頃からずっと「おじさん」と「ナルさん」と「姉さん」と「ウネ」というキャラクターの話声を聞き流しながら生活していました。 すると、2014年、いきなり皇室の方々の名前がキャラクター名に変わったというわけです。アキヒトおじさん、ナルさん、ヒサコさん、つぐちゃん、といったかんじですね。 僕の場合、4人のキャラクターが主で、2014年からは幻聴の話が皇族の話へ変わっていきました。何かの参考までに。 さて、幻聴の話に関してなんですが、可能な限り、その人にとって利益があるものではありません。なので普通は幻聴を聞き流しとけばいいんですが、幻聴出てる方って、少し他力本願で聞いてますよね。僕もそうなんですね。 だから、自分が前向きになるような幻聴は聞いて、それ以外は無視し
健吾 松本
3月11日読了時間: 2分
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