今年こそは寛解の年で
今年こそは前進ある年にしたい。今年と今後の目標は
●幻聴は消えないなら無視
●二日に一回は外に出る
●一人で病院に行く（外はヤンキーが怖い、僕は絡まれやすい）
●作曲の依頼ぐらいはやれる程になりたい
●歯医者に行けるようになりたい
●病院恐怖症を克服（去年は病院に着くと脈が平均１２０回😓）
●本物妄想は止める
ちなみに去年達成できたのは
〇洗濯、風呂洗いは自分でやっている
〇小さいことでイライラしなくなった
〇止めようと思えば、独り言を丸一日言わないことはできた
〇貯金は相変わらずできている
〇作曲中、幻聴でイライラすることが減った（作曲は続けている）
〇妄想は確実に少しずつ減っている
そして最終的な目標は
●A型作業所レベルは安定して行けるようになりたい
●新築のマイホームに住みたい
●結婚はしたい
という感じだ。
その為には今年の目標を一つでも達成していきたい。結婚してマイホームに住めば、僕の最終目標は終了となる。できるもできないも自分次第！！
月１２万円の収入があれば新築の家は住めると思っている。僕は最終的にできる人間だと思ってる。今年は去年より頑張るぞぉ～。
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