少しずつおかしいところ改善したい

病気の症状が良くなるように改善していきたい。

しかし、メンタル疾患の人って悪くはなっても、以前より良くなることってないんですよね。

だから良くなっても完解という感じです。

そこで現在僕のおかしい所を箇条書きで表してみた。

１．仕事ができない

２．独りで病院に行きづらい

３．独りで食料調達に行きづらい

４．誰も居ないところで独り言を言う

５．血液検査の結果が怖くてできない

６．歯医者が怖くていけない

７．幻聴が出ている

８．銭湯に恥ずかしくて行けない

おかしなところが結構ありますね。

できれば全部改善したいと思います。

絶対全て改善してやるっ(; ･`д･´)

周りの声が悪口に聞こえる時がある

僕は、意識してなくても周りの声が、悪口独特の声で聴こえるときがある。

というより、音が声に聴こえるのをなんて言うんでしたっけ？

ちょっと度忘れしてしまいました。

でもこれ、結構誰でもある症状なんです。

雑音が声に聴こえるのは、統合失調症に見られる症状ですが、僕はそのタイプの症状を持っている。

そこで、活用したいのはヘッドフォンなんですが、毎日ヘッドフォンをかけながら外に出るのは大変ですよね？

ましては最近一年間ぐらい隣人の家が建っている間、声が外から聴こえてくるので、若干僕の悪口を言っているのはないかと思ってしまいます。

勿論、実際に悪口を言っていても違法性が低いのは確かで名誉棄損罪には当たらないだろう。

だから、学校なんかで聞こえるような距離で悪口を言うというセコイやり方をされることは多かった。

むしろそういうのがあったからこそ、未だにフラッシュバックしやすいといえる。

当時、相手は聞こえている方が悪いという感じだ。

何にしても、対策は必要だから明日からヘッドフォンを使おうと思う。

しかし、家を建てるのに一年以上も掛かるもんなんだろうか・・・。

また更に前進・カメラの妄想

ようやく最近、僕の自宅用のスマホの内カメラに、見えないようなシールを貼っているのを剥がした。

最近まで、カメラをハッキングされて見られているのではないかと思った。

しかし、それはホントにありえるんです。

ただ、見られようがお金を盗られるわけないし、カメラを通して見てる奴は別のこともできるという解釈で、「どうせ見られてもいいや」というような気持に変わった。

ここで最近の成果を箇条書きにしてみた。

〇作曲のソングデータが入ったポータブルHDDを持ち歩かなくなった

〇部屋に入ったら音が鳴るベルを止めた

〇部屋の窓に「戸締り君」のような追加の防犯器具を止めた

〇そして今回、カメラのついている機器から見られているのを気にならなくなった

が、ここ二年間の収穫でした。

確かな前進をしている様子が自分で伺える。